Zámek Žďár

Jóga na zámku

25.8.2018 8:00-9:00
  • Kulturní akce
Začněte víkend trochu jinak! Přijďte si v sobotu ráno zacvičit jógu, protáhnout tělo a nadýchat se čerstvého vzduchu v krásném prostoru Pivovarského dvora. Pak můžete zamířit rovnou na něco dobrého do Zámecké kavárny.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Lektorka, Katka B. se ve svých jógových hodinách soustředí na procvičování plného dechu, který společně s praktikování hatha ásan podporuje činnost žláz s vnitřní sekrecí, udržuje funkci všech vnitřních orgánů a očisťuje energetická centra (čakry).

TERMÍNY:

  • 25.8. – jóga zrušena kvůli dešti
  • 8.9.
  • pro podzimní cvičení přemýšlíme o vnitřních zámeckých prostorách, sledujte nás 😉

ČAS: 8:00-9:00

MÍSTO KONÁNÍ: Pivovarský dvůr (vstup hlavní branou kolem hasičské zbrojnice)

CENA: 100 Kč

CO S SEBOU?: podložku na jógu, ručník, vodu

DŮLEŽITÉ INFO: Kavárna je otevřena od 9:00, v pravý čas na to, abyste se po cvičení po zásluze odměnili 😉

Cvičení se koná pouze za příznivého počasí. V případě deště nebo přeháněk se jóga ruší.

Jóga na zámku

Mohlo by vás zajímat